ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ

  • ಹೋಮ್ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಬಾರ್ ಚಿನ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ

    ಹೋಮ್ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಬಾರ್ ಚಿನ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ

    ಬಾಗಿಲಿನ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ವಿರುದ್ಧ ಒತ್ತಲು ನೀವು ಧ್ರುವವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಗಾಜಿನ ಬಾಗಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಳ್ಳಾದ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪುಲ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಡಿ. ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಗಿಲಿನ ಚೌಕಟ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಟೊಳ್ಳಾದ ಬಾಗಿಲಿನ ಚೌಕಟ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ಬಾಗಿಲಿನ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಬದಿಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಘನವಾಗಿರುತ್ತದೆ).

  • ಮಲ್ಟಿಫಂಕ್ಷನಲ್ ವಾಲ್ ಮೌಂಟೆಡ್ ಪುಲ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಚಿನ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಡಿಪ್ ಸ್ಟೇಷನ್

    ಮಲ್ಟಿಫಂಕ್ಷನಲ್ ವಾಲ್ ಮೌಂಟೆಡ್ ಪುಲ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಚಿನ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ ಡಿಪ್ ಸ್ಟೇಷನ್

    ನಾವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಭಿನ್ನ ಹಿಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಂಕರ್ ಮಾಡಲು ಸಹ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಇನ್‌ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.